CEO Blog代表舩越裕勝のブログ

September,20112011年09月

ダイエット復活宣言 2011-09-13 Filed under: 日記

昨年１年で１０kg以上痩せたのに、今年に入ってからもう既に８kg戻してしまった。

リバウンドって恐ろしい。でも・・・この辺で、がんばらなければ・・・

昨年８月をピークに、それから１年かけてゆっくりゆっくり戻して着ました。

でも・・・

ここで立ち上がらなければ！！がんばれっ　俺！

まずは目標２kg　今月中に減らせるように努力してみます。

昨年一度できたこと。今年もできるはず。意識を集中することが大事？

さて、自分との戦い　リベンジスタートです（笑）

あと・・・前回とは違い　運動もして健康的にダイエットしたいと思います。

痩せること・・・良く寝ること・・・が今は一番の健康管理・・・とっても大事だと思います。

さてっ　がんばろっ

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